もりねこ日記:アトピー、花粉症をコントロールして健康的な生活を送ろう

アトピー、花粉症についての備忘録として、気をつけていることや試したことなどを書き留めていきます。自分の経験が少しでも同じ悩みを持つ人のためになると嬉しいです。

2024-01-01から1年間の記事一覧

食べ物と肌

今日顔を見ていたら左右のこめかみに吹き出物を発見。 触るとボコっとしているので、あー吹き出物ができちゃったよとちょっと悲しい気持ちに。よく見ると鼻の下と口の下の皮膚も乾燥してパラパラはがれているところがある 今回は顔だけだったけど、冬だと手…

アトピー改善のために気を付けていること:その4 腸を元気にする

こんにちは。2024年ももう2か月が終わりですね。時間が経つのはなんと早いと感じるこの頃です。 ところで、最近実家に帰ったところ、家族がアトピーが悪化していたり、親戚と話していた時にアトピーで困っている人が身近にいるという話を聞くことがあり、改…